Edzésvégzés időpontja
2026-08-25 06:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:00
Megtett távolság
7.76 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Elégetett kalória
722 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
~ 1’ séta (kocogás helyett)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:25 | 0.76 | 10.32 | 05:49 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!