Edzésvégzés időpontja
2026-08-25 08:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:47
Megtett távolság
17.33 km
Edzés sebessége
15.81 km/h
Edzés tempója
03:48 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
250 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.01 | 16.45 | 03:39 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:40 | 0.99 | 16.20 | 03:42 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:58 | 1.02 | 10.26 | 05:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:32 | 0.99 | 13.10 | 04:35 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1.01 | 13.57 | 04:25 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1.01 | 14.90 | 04:02 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1.01 | 14.66 | 04:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.99 | 17.47 | 03:26 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.34 | 11.23 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!