Edzésvégzés időpontja
2026-08-26 07:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:30
Megtett távolság
10.24 km
Edzés sebessége
6.79 km/h
Edzés tempója
08:50 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1016 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:38 | 1 | 6.95 | 08:38 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:11:52 | 1 | 5.06 | 11:52 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:13 | 0.24 | 6.50 | 09:14 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!