Edzésvégzés időpontja
2026-08-26 09:09
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:27
Megtett távolság
20.03 km
Edzés sebessége
28.31 km/h
Edzés tempója
02:07 p/km
Szintkülönbség
167 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
403 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:13 | 0.99 | 48.82 | 01:14 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:00:10 | 0.06 | 21.60 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!