Edzésvégzés időpontja
2026-08-26 10:25
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:02
Megtett távolság
20.03 km
Edzés sebessége
30.79 km/h
Edzés tempója
01:57 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Elégetett kalória
343 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Video by Hub-Smits-Cycling
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:16 | 0.99 | 46.89 | 01:17 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:00:03 | 0.04 | 48.00 | 01:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!