Edzésvégzés időpontja
2026-08-26 13:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:33
Megtett távolság
5.3 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
297 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:01 | 1.01 | 10.07 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:07 | 1.01 | 9.91 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:42 | 0.29 | 10.24 | 05:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!