Edzésvégzés időpontja
2026-08-27 04:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:12
Megtett távolság
5.45 km
Edzés sebessége
10.48 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
403 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:44 | 0.45 | 9.88 | 06:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!