Edzésvégzés időpontja
2026-08-27 07:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:52
Megtett távolság
10.95 km
Edzés sebessége
18.32 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
174 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
510 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:21 | 0.95 | 13.10 | 04:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!