Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 240 597 km-t sportoltatok
speizer
Futás speizer  futott  2026-08-27-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-27 09:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:08
Megtett távolság
13.41 km
Edzés sebessége
6.64 km/h
Edzés tempója
09:02 p/km
Szintkülönbség
96 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1072 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:51 1 6.09 09:51 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -37 0 0 0
4 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 1 0 0 0
6 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 0 0 0 0
7 Normál futás 00:10:01 1 5.99 10:01 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:10:08 1 5.92 10:08 0 0 0 0
9 Normál futás 00:09:57 1 6.03 09:57 0 0 0 0
10 Normál futás 00:10:12 1 5.88 10:12 0 0 0 0
11 Normál futás 00:10:36 1 5.66 10:36 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:11:03 1 5.43 11:03 3 0 0 0
13 Normál futás 00:10:57 1 5.48 10:57 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:54 0.41 5.02 11:57 37 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!