Edzésvégzés időpontja
2026-08-28 17:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:59
Megtett távolság
22.13 km
Edzés sebessége
12.89 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
242 méter
Elégetett kalória
443 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.13 | 5.26 | 11:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!