Edzésvégzés időpontja
2026-08-29 07:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:21
Megtett távolság
13.84 km
Edzés sebessége
26.49 km/h
Edzés tempója
02:16 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
326 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.82 | 22.36 | 02:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!