Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 264 084 km-t sportoltatok
András 1984
Bringázás András 1984  bringázott  2026-08-29-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-29 10:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:39
Megtett távolság
20.57 km
Edzés sebessége
11.15 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
693 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:07:17 1.02 8.40 07:08 -14 0 0 0
2 Normál tekerés 00:10:33 0.98 5.57 10:46 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:07:18 1.01 8.30 07:14 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:25 1.01 11.19 05:22 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:11:06 0.98 5.30 11:20 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:27 1.02 17.74 03:23 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:09 0.98 18.67 03:13 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:27 1.03 17.91 03:21 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 -2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:00 0.97 19.40 03:06 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:06:42 0.99 8.87 06:46 1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:09 1.01 19.24 03:07 -3 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:29 0.99 13.25 04:32 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:38 1.01 16.68 03:36 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:08:41 0.99 6.84 08:46 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:05:54 0.58 5.90 10:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!