Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 264 084 km-t sportoltatok
erhat
Futás erhat  futott  2026-08-29-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-29 09:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:56
Megtett távolság
16.51 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1405 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:03:10 0.51 9.66 06:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!