Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 251 704 km-t sportoltatok
Gaborfiu
Futás Gaborfiu  futott  2026-08-29-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-29 10:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:28
Megtett távolság
20.44 km
Edzés sebessége
12.33 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1359 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 22 0 0 0
5 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 6 0 0 0
10 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 6 0 0 0
15 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -22 0 0 0
19 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -8 0 0 0
20 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
21 Normál futás 00:02:16 0.44 11.65 05:09 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!