Edzésvégzés időpontja
2026-08-29 08:27
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
05:11:18
Megtett távolság
20.76 km
Edzés sebessége
4.00 km/h
Edzés tempója
15:00 p/km
Szintkülönbség
746 méter
Minimum pulzus
49 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1324 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:25 | 1 | 4.83 | 12:25 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:13:17 | 1 | 4.52 | 13:17 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:40 | 1 | 4.39 | 13:40 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:24 | 1 | 5.26 | 11:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:13:14 | 1 | 4.53 | 13:14 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:20:10 | 1 | 2.98 | 20:10 | 136 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:18:49 | 1 | 3.19 | 18:49 | 107 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:21:22 | 1 | 2.81 | 21:22 | 97 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:15:33 | 1 | 3.86 | 15:33 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:18:58 | 1 | 3.16 | 18:58 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:18:34 | 1 | 3.23 | 18:34 | -138 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:14:33 | 1 | 4.12 | 14:33 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:13:04 | 1 | 4.59 | 13:04 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:15:53 | 1 | 3.78 | 15:53 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:13:30 | 1 | 4.44 | 13:30 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:15:02 | 1 | 3.99 | 15:02 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:17:56 | 1 | 3.35 | 17:56 | -137 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:12:55 | 1 | 4.65 | 12:55 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Séta | 00:11:00 | 1 | 5.45 | 11:00 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Séta | 00:11:35 | 1 | 5.18 | 11:35 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Séta | 00:08:24 | 0.76 | 5.43 | 11:03 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!