Edzésvégzés időpontja
2026-08-29 16:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:03
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
11.55 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Elégetett kalória
638 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:23 | 1.01 | 11.26 | 05:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:17 | 0.99 | 11.24 | 05:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:15 | 1.01 | 11.54 | 05:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:09 | 0.02 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!