Edzésvégzés időpontja
2026-08-30 03:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:17:42
Megtett távolság
3.44 km
Edzés sebessége
11.66 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
222 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:02:17 | 0.44 | 11.56 | 05:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!