Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 258 112 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2026-08-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-30 01:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:42
Megtett távolság
24.41 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1426 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
25 Normál futás 00:02:35 0.41 9.52 06:18 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!