Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 258 444 km-t sportoltatok
Edinaa
Futás Edinaa  futott  2026-08-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-30 00:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:54:00
Megtett távolság
55.22 km
Edzés sebessége
9.36 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3138 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
20 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 0 0 0 0
21 Normál futás 00:08:52 1 6.77 08:52 1 0 0 0
22 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
23 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 1 0 0 0
25 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
26 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 0 0 0 0
27 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 0 0 0 0
28 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
29 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
30 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 0 0 0 0
31 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
32 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
33 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 0 0 0 0
34 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 0 0 0 0
35 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
36 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
37 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
38 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 0 0 0 0
39 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
40 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
41 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
42 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
43 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
44 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
45 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
46 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
47 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
48 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
49 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
50 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
51 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 0 0 0 0
52 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
53 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
54 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
55 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
56 Normál futás 00:01:20 0.22 9.90 06:04 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!