Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 261 070 km-t sportoltatok
Kadlota
Futás Kadlota  futott  2026-08-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-30 08:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:39
Megtett távolság
15.71 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
306 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1218 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -14 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 43 0 0 0
5 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 30 0 0 0
7 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -18 0 0 0
9 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 21 0 0 0
10 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 8 0 0 0
11 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -48 0 0 0
13 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -24 0 0 0
14 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -9 0 0 0
15 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 12 0 0 0
16 Normál futás 00:04:19 0.71 9.87 06:05 -7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!