Edzésvégzés időpontja
2026-08-30 11:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:01
Megtett távolság
24.63 km
Edzés sebessége
28.97 km/h
Edzés tempója
02:04 p/km
Szintkülönbség
493 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
620 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1.01 | 43.81 | 01:22 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.99 | 45.69 | 01:19 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.64 | 14.31 | 04:12 | 49 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!