Edzésvégzés időpontja
2026-08-30 12:18
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:49:15
Megtett távolság
9.88 km
Edzés sebessége
3.50 km/h
Edzés tempója
17:08 p/km
Szintkülönbség
584 méter
Elégetett kalória
852 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:12:57 | 1 | 4.63 | 12:57 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:16:03 | 1 | 3.74 | 16:03 | 114 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:16:47 | 1 | 3.57 | 16:47 | 119 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:19:41 | 1 | 3.05 | 19:41 | 103 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:24:40 | 1 | 2.43 | 24:40 | 196 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:21:03 | 1 | 2.85 | 21:03 | -212 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:17:01 | 1 | 3.53 | 17:01 | -186 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:15:56 | 1 | 3.77 | 15:56 | -88 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:15:50 | 1 | 3.79 | 15:50 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:09:17 | 0.88 | 5.69 | 10:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!