Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 266 097 km-t sportoltatok
norbertsanta
Futás norbertsanta  futott  2026-08-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-30 15:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:02
Megtett távolság
26.06 km
Edzés sebessége
11.58 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1629 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 8 0 0 0
12 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 4 0 0 0
18 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 1 0 0 0
22 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
24 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -4 0 0 0
26 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 4 0 0 0
27 Normál futás 00:00:30 0.06 7.20 08:20 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!