Edzésvégzés időpontja
2026-08-31 06:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:07
Megtett távolság
16.28 km
Edzés sebessége
18.74 km/h
Edzés tempója
03:12 p/km
Szintkülönbség
165 méter
Elégetett kalória
285 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.99 | 17.05 | 03:31 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:00:52 | 0.29 | 20.08 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!