Edzésvégzés időpontja
2026-08-31 08:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:00
Megtett távolság
5.55 km
Edzés sebessége
8.33 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
414 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:50 | 0.55 | 8.61 | 06:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!