Edzésvégzés időpontja
2026-08-31 10:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:05
Megtett távolság
8.07 km
Edzés sebessége
10.51 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
167 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
609 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:20 | 0.07 | 12.60 | 04:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!