Edzésvégzés időpontja
2026-08-31 11:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:34
Megtett távolság
27.25 km
Edzés sebessége
18.89 km/h
Edzés tempója
03:11 p/km
Szintkülönbség
260 méter
Elégetett kalória
642 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
CoospoRide App
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:00 | 0.24 | 14.40 | 04:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!