Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 271 282 km-t sportoltatok
minto
Bringázás minto  bringázott  2026-08-31-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-31 07:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:41
Megtett távolság
19.25 km
Edzés sebessége
21.52 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
160 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
92 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
320 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 -19 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 -15 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 -9 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 8 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:40 0.99 22.28 02:42 -21 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 -2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 -6 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 5 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:30 1.01 24.24 02:29 -5 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 -3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 -6 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:21 0.25 11.11 05:24 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!