Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 272 895 km-t sportoltatok
mongoosead
Futás mongoosead  futott  2026-08-31-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-31 16:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:49
Megtett távolság
15.28 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1162 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -8 0 0 0
16 Normál futás 00:01:27 0.28 11.59 05:11 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!