Edzésvégzés időpontja
2026-09-01 07:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:48
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
279 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
379 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 126 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -102 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:06 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!