Edzésvégzés időpontja
2026-09-01 09:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:53
Megtett távolság
7.13 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
446 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:51 | 0.13 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!