Edzésvégzés időpontja
2026-09-01 16:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:45
Megtett távolság
10.67 km
Edzés sebessége
19.55 km/h
Edzés tempója
03:04 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
123 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
190 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1.01 | 13.88 | 04:19 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.02 | 18.93 | 03:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.02 | 21.86 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.98 | 25.57 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.66 | 14.06 | 04:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!