Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 280 028 km-t sportoltatok
lantosn
Bringázás lantosn  bringázott  2026-09-01-n

Edzésvégzés időpontja
2026-09-01 18:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:52
Megtett távolság
23.63 km
Edzés sebessége
17.32 km/h
Edzés tempója
03:28 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
615 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:08 1.01 11.81 05:05 3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:42 1.03 13.15 04:34 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:17 0.98 17.91 03:21 -5 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:40 0.99 16.20 03:42 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:38 1 12.95 04:38 63 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 -11 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:29 1.02 17.57 03:25 -5 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:29 0.98 23.68 02:32 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:30 0.99 23.76 02:32 -4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:30 1.02 17.49 03:26 -9 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 -3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:49 0.99 15.56 03:51 -9 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 -3 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:59 1.02 20.51 02:55 3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:26 0.97 23.92 02:31 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:24 1.03 18.18 03:18 -3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:34 0.97 22.68 02:39 -1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:04 1.02 15.05 03:59 2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:04:27 0.62 8.36 07:11 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!