Edzésvégzés időpontja
2026-09-01 20:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:47
Megtett távolság
8.86 km
Edzés sebessége
8.89 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
759 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:20 | 0.86 | 8.15 | 07:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!