Edzésvégzés időpontja
2026-09-02 06:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:05
Megtett távolság
33.05 km
Edzés sebessége
27.13 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
280 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
507 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.02 | 23.69 | 02:32 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.99 | 40.97 | 01:28 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:00:11 | 0.04 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!