Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 285 692 km-t sportoltatok
norbertsanta
Futás norbertsanta  futott  2026-09-02-n

Edzésvégzés időpontja
2026-09-02 17:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:01
Megtett távolság
25.58 km
Edzés sebessége
12.28 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1578 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 6 0 0 0
4 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 7 0 0 0
9 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -8 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 3 0 0 0
15 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 3 0 0 0
24 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
26 Normál futás 00:03:10 0.58 10.99 05:28 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!