Edzésvégzés időpontja
2026-09-02 10:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:58
Megtett távolság
29.29 km
Edzés sebessége
18.51 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
51 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
594 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.99 | 19.69 | 03:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.99 | 15.30 | 03:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:00:49 | 0.32 | 23.51 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!