Edzésvégzés időpontja
2026-09-03 09:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:17
Megtett távolság
9.3 km
Edzés sebessége
7.94 km/h
Edzés tempója
07:33 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Elégetett kalória
558 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:52 | 1.01 | 8.83 | 06:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:44 | 0.99 | 8.82 | 06:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:33 | 1.01 | 6.35 | 09:27 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:42 | 0.99 | 6.83 | 08:47 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:16 | 0.3 | 7.94 | 07:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!