Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 931 340 km-t sportoltatok
surda
Futás surda  futott  2011-08-13-n

5 / 2 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2011-08-13 10:33
Edzés típusa
Terepfutás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
02:48:47
Megtett távolság
35.2 km
Edzés sebessége
12.51 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3276 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 31 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

I. Szelidi tó futás. Bélával együtt próbáltam haladni, néha kicsit "elbüféztem". Helyenként kemény terepen és fázni sem kellett (pedig nyomtam az F5-öt). Remélem jövőre is el tudok jönni ide(de nem ebbe a cipőbe):)

3 hozzászólás

HarcsaBarna 4880 napja
HarcsaBarna képe

Gratulálok, Te is jó sokat mentél 33 kilin!

Fidó 4880 napja
Fidó képe

Gratulálok! Jó gyors voltál! :)

 

 

Tibibácsi 4880 napja
Tibibácsi képe

Fehér makkos cipőt tudok ajánlani :)  Samponod vár rád hajasbaba...

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!