Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 931 454 km-t sportoltatok
Nyúl
Futás Nyúl  futott  2011-08-13-n

Edzésvégzés időpontja
2011-08-13 10:30
Edzés típusa
Laza futás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
04:10:50
Megtett távolság
34.05 km
Edzés sebessége
8.14 km/h
Edzés tempója
07:22 p/km
Edzés leírása

I. Szelidi-tó Futás, 3 kör. Az első kettő remekül ment, a 3.már nehéz volt, de pont ezt akartam gyakorolni, hogy milyen továbbfutni, ha már fáradt vagyok. Steve az utolsó 3km-re elémjött, az nagyon jólesett. Remek hely, remek szivatós forróság, aszalódás, nehéz, bukdácsolós, bokatörős terep, de megérte, megyek máskor is!

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!