Edzésvégzés időpontja
2012-03-04 12:00
Edzés típusa
Alapozó (edzés)
Edzésmunka ideje
03:00:00
Megtett távolság
63 km
Edzés sebessége
21.00 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Időjárás
Napos idő,
10 fok, Viharos szél Edzés leírása
Kimentem Ádámmal tekerni,azért vele mert a fórumot már későn néztem meg.Igaz,hogy nem mentem 5 órát,de így is nagyon elfáradtunk a terepviszonyok miatt,a nyakam is nagyon fájt már megint.
Ugyan olyan kört mentünk mint tegnap Farival.Ma kicsit jobban toltuk neki.
Fasza volt a kemény hét,el is fáradtam rendesen.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
hiányoztál az edzésről Rambesz!