Edzésvégzés időpontja
2012-06-12 17:45
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:18
Edzőhely
nagykör
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
5.4 km
Edzés sebessége
12.32 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
450 kcal
Időjárás
Gyenge eső,
19 fok, Gyenge szél Edzés leírása
Nekilódultam a szemerkélő esőben, és úgy gondoltam futok egy lendületest. olyannyira sikerült, hogy PB lett belőle!!!!! Mondjuk azért rohantam rendesen, de igazából nem fársztott ki. Ez látszik is az átlagpulzuson. Ha fél éve futok egy ugyanilyen időt, akkor kb 173 lett volna az átlag... :)
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Egyéb, Garmin Forerunner 50 | 2009-04-06 | 24990 Ft | ||
| Asics, Gel 1150 | 42.5 | 2010-08-12 | 25990 Ft | cuccok |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!