Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:30:43

Távolság

145 km Szint: 590 m

Tempó

01:52 p/km (32.14 km/h)

Edzésleírás

Végre elérkezett a nap, amit hónapok óta vártam!

A megelőző napok kissé nyugtalanul teltek, nem tudtam rendesen kialudni magam, és sajnos valóra vált az egyik félelmem, az embert próbáló hőség, amit sajnos az átlagosnál sokkal kevésbé bírok.

Matyival indultunk párban, nekem a bringa volt a feladat. Az eleje hihetetlenül jól ment, sorra hagytam ott mindenkit, szinte senki sem előzött le. Mondjuk nem volt nehéz, mert a Matyi lassan úszik :). Nagyatádig maga volt a csoda, 33 feletti átlaggal, mosolyognom kellett az örömtől. A 100 kili 32 feletti átlaggal volt meg, az eddigi sík rekordomat (30,6) alaposan túlszárnyalva. Ugyanakkor akármennyire is próbáltam figyelni a táplálkozásra (jópár energiaszelet, sok víz, izo, egy-két sótabi), egyre erősödött a hányingerem, és egyre nehezebben ment a tekerés. A második kiskörre már komoly nehézségekkel indultam el, egyre rosszabbul láttam, zúgott a fejem, szinte szédelegtem a tűző napon. Visszafelé a forró szél szinte maga volt a pokol, de azért hajtott, hogy már csak egy kör van hátra.

És amint 145 kilinél letettem a lábam, hogy felvegyem a teli kulacsokat, egyszerre csak valami hihetetlen rosszullét rohant le, azt hittem, elájulok ott a nyeregben. Egy-két percig próbáltam állva maradni, de sajnos be kellett látnom hogy nincs mese, képtelen vagyok tovább menni. Az utolsó kiskörre beugrott helyettem a Matyi. Utólag nézve a helyzetet nagyon súlyosan eléheztem, borzasztóan megzuhantam, úgy kellett leszedni a bringáról és szó szerint eltámogatni az árnyékba. Nagyon rosszul esett, hiszen minden lelkesedésemmel vártam ezt a napot, de a hőség legyűrt. És ha őszinte akarok lenni, akkor valószínűleg túlságosan is nagyképűen tekertem az első 100 kilin, nem osztottam be jól az erőmet.

Összességében viszont nagyon elégedett vagyok, ez a tempó főleg ilyen hőségben számomra fantasztikus, pláne két és fél hónap felkészülés után. Csodálatos volt a hangulat, a sok magamfajta bolond, a szédítő időfutam-bringák látványa, úgy egyszerűen csak minden. Nagyon nagy élmény volt ott lenni Nagyatádon!

Pláne azt is figyelembe véve, ami a futás során történt ;)