zoles73 17.85 km Futás 2012-08-04-n 11:15-kor

zoles73 futás

2012.08.04 Szombat, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:40

Távolság

17.85 km Szint: 20 m

Tempó

05:22 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

M.móvár-Rajka Kemping

5.12-4.49-4.46-4.41-4.41-4.44-4.51-4.55-5.01-5.11-10.19(frissitőzés)-5.05-5.25-5.10-5.29-5.38-5.12

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:40	17.85	05:22	11.20	20	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

woksz 4344 napja

Errefelé csak bringáztam és fogok is.............

Tündüs 4345 napja

s onnét kajakkal vissza? :))

toncsofia 4345 napja

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.