Gebregab futás

2008.09.12 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

8 km Szint: 150 m

Tempó

08:45 p/km (6.86 km/h)

Edzésleírás

Elfutunk az Irhás árokig meg vissza. Nagy totyogás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 8 08:45 6.86 150 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!