Askelon7 bringázás

2012.08.20 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:15:00

Távolság

63 km

Tempó

03:06 p/km (19.38 km/h)

Edzésleírás

Kánikula!!!

Egy jó kis csapat jött össze, beszélgetős laza tempó a meleg hatására sok megálló folyadékpótlással. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:15:00 63 03:06 19.38 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!