Szab 25 km Bringázás 2012-08-22-n 17:35-kor

Szab bringázás

2012.08.22 Szerda, 17:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

25 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

hazafele egy másik útvonalat választottam, sajnos.... az egyik mellékutca tele volt üvegszilánkkal, nemtom mi történt.. Bár kerülgettem őket, nem sikerült 100%-osan, a Megyeri útra érve már teljesen lapos volt a hátsóm. Nem volt kedvem 10 km-t tolni, ezért a bringán ülve, lassan gurultam haza. A felnim mondjuk nem gyengén megkopott itt-ott :-(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	25	02:00	30.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Szab 4324 napja

Na jóvan de nem tudjátok hogy MINDIG van nálam csak most nem volt (nemigaz) :))

l_zsofia 4324 napja

na de Szabi, még nálam is mindig van pótbelső... ne okozz már csalódást :)

Leo 4324 napja

karacsonyra kapsz tolem pumpat meg potbelsot ha megigered hogy mindig nalad lesznek!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.