sárkány 5.5 km Futás 2012-08-22-n 20:00-kor

sárkány futás

2012.08.22 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

5.5 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

Nem baj ha fáj, legalább érzem hogy élek:-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	6	05:50	10.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sárkány 4324 napja

a fenti írásom egy határon túl már érvényét veszti.

vigyázz magadra!!!!

judit61 4324 napja

Nekem ma az egész élet fájt :( Kiszáradva, éhesen, kifáradva, energiátlanul, még élni sincs időm. Lehet, hogy visszamondom a marathont is.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.