lamans futás

2012.08.31 Péntek, 20:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:54

Távolság

6 km

Tempó

04:29 p/km (13.38 km/h)

Edzésleírás

edzes elott 25perccel ettemszalmakumplit, kicsit fajt a majam. bemelegites nelkul  leg neh volt, de a sze lanyok motivaltak:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:54 6 04:29 13.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!