Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:38Távolság
15.9 kmTempó
04:57 p/km (12.13 km/h)Edzésleírás
16:24, 26:15, 25:59. Köszönöm a Velem aggódóknak, de ez a lábamat nem különösebben hatja meg. Az meg nem vezet jóra, ha maraton előtt egy lendületesebb edzés után két semmire sem jó edzés, majd két pihenő nap kell, hogy tűrhető legyen egy kis futásra...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:38 | 15.9 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
napsugárraforgó 4313 napja
Hát az biza tényleg nem jó!Én azért még reménykedem,sőt hiszem,hogy minden rendben lesz!:)
Egészségedre!
Felszerelések
Saucony Pro Grid Omni 11
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4313 napja
Egészségedre!! Remélem hamar helyrejön a lábad.